A pesar de que todavía estamos viviendo con bastantes restricciones de movilidad, el buen tiempo nos anima a salir a la calle y practicar nuestros deportes y aficiones favoritas. Y la mejor manera de disfrutar de ellos es hacerlo de manera responsable. Por eso hoy queremos daros información sobre la elección y la importancia de usar unas lentes deportivas de calidad.
Disfrutemos mientras nos cuidamos
Por desgracia en el último año muchos hemos aprendido a valorar más y mejor nuestros ratos de tiempo libre. Toda la situación que seguimos viviendo hace que apreciemos cada segundo de disfrute, ya sea al aire libre o practicando nuestros deportes favoritos. Pero por muchas ganas que tengamos, no debemos olvidarnos de cuidarnos y por desgracia nuestros ojos solemos cuidarlos poco en estos casos. Mejor dicho, nos olvidamos de ellos y cuando nos acordamos, normalmente no los cuidamos como deberíamos.
Nuestras aficiones son normalmente momentos de los que más alegrías nos proporcionan a lo largo de nuestras vidas, con unas lentes deportivas de calidad disfrutaremos al máximo de estos momentos. Lo primero y lo más lógico es consultar a un especialista y en base a ello ya podremos seleccionar las mejores gafas para cada uno de nosotros.
Una de las primeras cosas que nos dirán es que necesitamos unas gafas de calidad, eso es indiscutible. Cuando decimos gafas nos referimos al conjunto, pero principalmente a las lentes, las lentes son las que cuidan de nuestros ojos. Y si queremos cuidarlos y estar tranquilos ZEISS es una apuesta segura en lo que a cuidado de nuestra vista se refiere.
ZEISS es nuestro mejor aliado en gafas deportivas
ZEISS cuenta con una amplia gama de lentes de última generación enfocadas en varios sectores. Uno de estos sectores es el deporte y el aire libre, en la que son punteros a nivel mundial. Muchas veces nos creemos que al hablar de gafas deportivas son sólo las gafas de sol, pero ni mucho menos. En muchas ocasiones necesitamos gafas deportivas graduadas, porque las condiciones de iluminación así lo requieren. Aunque también es verdad que ZEISS cuenta con lentes polarizadas de última tecnología o también lentes policromáticas que se adaptan a las condiciones.
Disfrutar de nuestro tiempo libre no siempre es sinónimo de practicar algún deporte. El contar con unas gafas graduadas de calidad también puede marcar la diferencia a la hora de viajar y conducir por ejemplo. Lentes polarizadas, antirreflectante pueden evitarnos muchos disgustos. O por ejemplo, algo en lo que no se suele caer, es en el tema alergias. Lógicamente salir a la calle con unas buenas gafas no te cura la alergia, pero si que evita que ciertas partículas entren en contacto con nuestros ojos y así minimicemos sus síntomas.
Aparte de la graduación o tratamientos de las gafas deportivas, ZEISS también tiene en cuenta la resistencia ante posibles golpes o arañazos. Unas gafas de calidad son una inversión importante y por eso tienen que estar mucho tiempo con nosotros.
La conclusión a la que tenemos que llegar es que todos estamos deseando poder disfrutar del buen tiempo y las actividades al aire libre. Pero con la situación que tenemos, debemos hacerlo de manera responsable y cuidándonos todo lo posible. Y unas gafas deportivas, ya sean de sol o graduadas, son imprescindibles siempre y cuando nuestro experto nos lo aconseje.
La llegada de la primavera suele ser un motivo de alegría, llega el buen tiempo, salir a la calle, planes, viajes… Pero no para todos son buenas noticias, la primavera suele ser sinónimo del inicio de las alergias y el insufrible picor de ojos que conlleva. Uno de los síntomas más comunes es la alergia en los ojos o también llamada alergia ocular.
La alergia en los ojos es una de las más comunes y poniéndonos un poco más técnicos deberíamos hablar de la conjuntivitis alérgica. Como ocurre en todas las alergias es nuestro propio sistema inmune el que reacciona ante ciertas sustancias que en la mayoría de los casos son inofensivas.
Para la mayoría de las personas estos alérgenos pasan totalmente desapercibidos en su organismo. Pero para los que si les efecta una vez que su cuerpo detecta una de estas sustancias en el ojo se libera una sustancia llamada histamina. Esta sustancia es la que provoca el resto de síntomas que todos asociamos a la alergia en los ojos. Las sustancias de las que hablamos se transmiten por vía aérea y algunas de las más comunes pueden ser pólenes, ácaros del polvo o de animales domésticos, moho…
Algunos síntomas pueden ser:
- Picor de ojos
- Enrojecimiento
- Lagrimeo
- Ardor
- Inflamación de los párpados
Todos estos son síntomas relacionados con nuestros ojos, pero normalmente se asocia también con la alergia nasal (congestión, estornudos, secreción nasal…) Y además normalmente suele darse en ambos ojos aunque también es frecuente que sólo presenten síntomas en uno de ellos.
Ya sabemos el qué, cómo y por qué tenemos ese picor de ojos, ahora toca saber como podemos aliviarlo.
¿Qué podemos hacer para aliviar el picor de ojos provocados por la alergia?
Lo primero de todo y lo más lógico es acudir a un especialista para que nos haga las pruebas correspondientes e identificar los alérgenos que nos afectan a cada uno. Lo más obvio una vez tenemos los resultados es alejarse o evitar en la medida de lo posible los posibles contactos con estas sustancias.
Dependiendo de la alergia que cada uno tenga las precauciones son unas u otras. Por ejemplo para alguien alérgico al polen es recomendable cerrar ventanas y utilizar aire acondicionado en casa y en el coche. O evitar salir a la calle a media mañana o cuando cae el sol, que son las horas con más concentración de polen en el día y cuando salgamos llevar gafas de sol para minimizar el contacto con los posibles alérgenos.
Y lo más aconsejable es tener unas gafas de sol de calidad, si unimos el picor de ojos provocado con la alergia con unas gafas de sol que no nos protejan bien los ojos las consecuencias irán a peor. Las gafas de ZEISS UVProtect son un ejemplo perfecto de protección contra los rayos UV, la alergia no te la van a curar pero si pueden minimizar los posibles efectos con una máxima protección para tus ojos.
Al llevar gafas de sol o incluso nuestras gafas graduadas del día a día también es importante mantenerlas limpias. Para ello no sirve cualquier superficie de contacto (servilleta, manga de la camisa o jersey, …). Lo mejor es utilizar las herramientas adecuadas para cuidar la salud de nuestros ojos y por el correcto mantenimiento de las propias lentes. Las toallitas limpiadoras ZEISS son el ejemplo perfecto de un producto que cuida tus lentes para alargar su vida y en consecuencia para cuidar de tu vista. Limpiar nuestras gafas con otras superficies puede arañarlas o hacer que pierdan efecto.
Aunque parezca mentira en ellas se pueden quedar restos de estas sustancias que pueden perjudicarnos y si las limpiamos con frecuencia estos alérgenos desaparecen. Por eso con las gafas de sol es recomendable limpiarlas al volver a casa y con nuestras gafas graduadas limpiarlas varias veces al día. Si tenemos mascotas y o somos alérgicos a ciertos ácaros, si eliminamos los posibles restos que puedan quedar en nuestras lentes evitamos males mayores.
Las personas alérgicas a los ácaros de los animales domésticos es recomendable no mantener contacto con ellos, aunque sabemos que muchas veces es imposible. Pero sobretodo que no estén en nuestra habitación donde durmamos y cuidar mucho la higiene de las manos después de tocarlos.
Para terminar, un consejo común para cuando tenemos picor de ojos es no frotárnoslos o evitar el humo del tabaco. En ambos casos el picor se agrava, lo que puede aumentar los síntomas de la alergia.
Siguiendo estos consejos y sobretodo los que nos dé nuestro especialista estamos listos para disfrutar de la primavera.
A pesar de que la mayoría de nosotros no somos conscientes de ello, nuestros ojos son una de las partes más sensibles de nuestro cuerpo y puede que una de las que menos cuidemos. Ahora que se acerca el buen tiempo deberíamos saber cómo afecta el calor en los ojos.
Desde que somos niños sabemos más o menos cómo afectan las altas temperaturas a nivel físico en nuestro cuerpo (mareos, desvanecimientos, dolores de cabeza, …) Pero no solemos pararnos a pensar o nadie nos dice cómo afecta el calor en los ojos. La consecuencia más obvia es la sequedad de los ojos, las altas temperaturas evaporan parte de nuestras lágrimas.
Pero los efectos del calor en los ojos no son sólo los provocados por la propia temperatura ambiente, si no por el comportamiento que tenemos cuando hace calor. Los cambios bruscos de temperatura provocados por los aires acondicionados y los ventiladores acentúan si cabe los efectos en nuestra vista. Esta sequedad empeora si estamos mucho tiempo delante de las pantallas ya que reduce las veces que parpadeamos tal y como comentamos en el artículo “Algunos ejercicios para la vista que nos ayudarán en nuestro día a día”.
Disfrutemos del verano cuidando nuestros ojos
Las soluciones para la sequedad seguramente casi todos las tengamos en mente por lo obvias que son. Por ejemplo una es la importancia del uso de las gafas de sol cuando estemos al aire libre. Pero no vale cualquier gafa, tienen que tener unos cristales de calidad en cuanto al polarizado y a la protección UV. Un ejemplo perfecto de lente de calidad son las ZEISS UVProtect, tecnología de vanguardia para nuestra vista. Unas buenas gafas de sol previenen parte de la evaporación de la lágrima y además impiden que entren partículas en nuestros ojos.
Como ya hemos dicho, aparte de cómo afecta el calor en los ojos directamente, son los hábitos que tenemos los que tampoco ayudan a nuestra vista. El exceso de tiempo frente a pantallas es uno de los peores. Un remedio sencillo pero complicado de recordar es simplemente aumentar el parpadeo. Así hidratamos el ojo e impedimos que la vista se fatigue. Pero además, y esto es algo que puede que mucha gente no conozca, existen lentes específicas para estos casos. Las lentes digitales están diseñadas y fabricadas para ayudar a nuestros ojos contra las interminables jornadas frente a las pantallas. En esto ZEISS vuelve a ser un referente con sus lentes digitales de última generación.
Si unimos todos estos cuidados y precauciones tendremos una salud ocular mucho mayor y así podremos seguir disfrutando del verano y del sol sin perdernos ni el más mínimo detalle.
Aunque parezca mentira y por mucho que llevemos años practicando nuestro deporte favorito, solemos olvidarnos de cuidar nuestra vista en estos momentos de ejercicio. Para ello tenemos que tener unas buenas gafas deportivas graduadas o nuestras lentes de contacto correspondientes.
Poco a poco nos estamos acercando a la primavera y con ello el calor se irá imponiendo al frío. Con el buen tiempo normalmente nos vamos animando a practicar un poco más nuestros deportes favoritos y tenemos que estar preparados para ello.
Ejercicio físico y gafas deportivas graduadas: la pareja invencible
Tenemos claro que con la situación de pandemia global que estamos viviendo desde hace ya un año, el practicar nuestras actividades favoritas es muchas veces muy complicado. Habrá casos que podamos hacerlo en nuestra propia casa, aunque no sea lo mismo que al aire libre, pero en otros muchos casos es imposible. Pero de cara al buen tiempo vamos a ser optimistas y esperemos que en las próximas semanas podamos volver a hacer deporte con más flexibilidad y libertad.
En los últimos años ha cobrado mucha importancia el material que usamos para hacer deporte (ropa, zapatillas, casco de bici, la propia bicicleta, etc…). Es lógico que el tener un buen material se vea traducido en el rendimiento y el cuidado de nuestra salud. Pero también es igual de cierto que muchos de nosotros a la hora de comprar el material necesario nos olvidamos de nuestros ojos. Ya sea por estética, porque pensamos que no es necesario, por comodidad o simplemente por puro desconocimiento, el tener en cuenta unas gafas deportivas graduadas si se necesitan o unas lentes de contacto es algo que pasamos por alto en demasiadas ocasiones.
La calidad de las gafas marcará la diferencia
Una marca que siempre está a la vanguardia es ZEISS empresa alemana y con más de 150 años experiencia en desarrollo y fabricación de equipos ópticos, entre otras actividades. ZEISS sabe de la importancia del cuidado de nuestra vista cuando hacemos deporte, por esa razón nunca deja de innovar en tecnología para el cuidado de nuestros ojos y por eso es un referente a nivel mundial.
Sea cual sea el deporte que practiquemos, nuestro sentido de la vista juega un papel importante en el 100% de los casos. El 80% de los estímulos externos que percibimos nos llegan desde nuestros ojos. Ya sea un deporte que requiera unos buenos reflejos, otros como puede ser el ciclismo el ir cambiado la mirada de lejos a cerca constantemente, o por ejemplo los deportes de raqueta de estar pendiente de un objeto pequeño como es la pelota. Exigen a nuestros ojos unos esfuerzos enormes de los que no siempre somos conscientes y que a la larga pueden desencadenar ciertas deficiencias o enfermedades oculares. Algunas de las cuales siendo tratadas desde un inicio con gafas deportivas graduadas y un buen estudio ocular pueden ser perfectamente evitables.
Nuestra integridad física puede estar en juego
El problema viene cuando nuestras dificultades de visión, sean cuales sean, ya no sólo influyen a la hora de disfrutar de un buen rato haciendo deporte. En muchos casos pueden poner en riesgo nuestra integridad física, por ejemplo teniendo un accidente con la bici al no detectar un obstáculo en el camino. Por eso lo importancia de las revisiones oculares y tratarnos en consecuencia, así podremos seguir disfrutando del buen tiempo y del deporte sin perdernos ni un solo detalle.
Como todos sabemos, o al menos como todos deberíamos saber, a la hora de conducir de noche las condiciones de visibilidad son mucho más delicadas que durante las horas del día. Por eso cuidar nuestra vista en estas condiciones con unas buenas gafas para conducir de noche se convierte en algo indispensable.
Aunque parezca una obviedad el poder ver bien a la hora de conducir es primordial. No nos damos cuenta de que nuestros ojos no descansan ni un segundo durante los trayectos en el coche. Mirar los retrovisores, el GPS, la carretera, las señales, las condiciones climatológicas, … Son movimientos y esfuerzos que nuestros ojos realizan a cada momento y de manera automática pero que exigen un trabajo muy importante para ellos sin nosotros ser conscientes de ello.
Las gafas para conducir de noche aumentan nuestra seguridad al volante
Nuestra seguridad depende de lo que vemos y la reacción que tengamos ante cualquier peligro, por ello el uso de unas gafas para conducir y especialmente de noche, es tan importante y recomendable para nuestro día a día. Existen marcas que desde hace años trabajan esta solución, utilizando tecnología de vanguardia para seguir evolucionando y mejorando los resultados de sus lentes.
Una de las destacadas es la marca alemana ZEISS. Es una de las pioneras en el desarrollo de todo tipo de lentes y en el campo de las gafas para conducir de noche su buque insignia son las lentes ZEISS DriveSafe. Estas lentes ayudan a los ojos a trabajar y enfocar con menos esfuerzos gracias a que en su desarrollo se han tenido en cuenta los cambios de tamaño de nuestras pupilas y se adaptan a ellos, lo que hace que el ojo se fatigue menos y además los protegen frente a los deslumbramientos de los faros o la lluvia en condiciones nocturnas.
Todo ello contribuye a que nuestra vista esté más descansada y trabaje de manera más eficaz, lo que hace que nuestra conducción sea mucho más segura ante posibles imprevistos. El 38% de los accidentes de tráfico con víctimas mortales se producen de noche, no es un dato para pasar por alto y la posible solución la tenemos muy accesible.
Las seguridad no está reñida ni con el diseño ni con la versatilidad
Y para que nadie se sienta discriminado, desde ZEISS ofrecen la posibilidad de montar estas lentes tanto en cristales monofocales o progresivos.
Al final la conclusión que creemos que tenemos que sacar es que normalmente menospreciamos el cuidado de nuestra vista y muchas veces nuestra salud, no sólo visual, depende de ella. Siempre recomendaremos las revisiones periódicas y en estos casos si nuestra rutina o profesión nos obliga a pasar mucho tiempo al volante, debemos conocer todas las herramientas con las que contamos, siempre con la supervisión de un profesional. En este caso unas buenas gafas para conducir de noche pueden salvarnos la vida a nosotros y a los demás y evitarnos multitud de accidentes. Seamos responsables y sigamos disfrutando de la carretera, los viajes y de toda nuestra gente con la mayor seguridad posible.
